為進(jìn)一步提升職工心理素質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，營造積極向上的工作氛圍，近日，集團(tuán)公司精心組織了一場(chǎng)以“減壓賦能 樂享生活”為主題的專題心理講座及團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)?；顒?dòng)受到了職工們的熱烈響應(yīng)與高度評(píng)價(jià)。
本次活動(dòng)特邀知名心理學(xué)專家傅教授作為主講嘉賓。傅教授以其深厚的學(xué)術(shù)背景和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，圍繞職工們面臨的常見心理問題及應(yīng)對(duì)策略，進(jìn)行了精彩紛呈的講解。通過生動(dòng)的案例分享、互動(dòng)問答以及實(shí)用的心理調(diào)適技巧傳授，不僅幫助職工們深刻認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，還教會(huì)了大家如何在日常生活中有效管理壓力、調(diào)節(jié)情緒，從而保持積極向上的心態(tài)。
講座后開展的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，設(shè)置了團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲、潛意識(shí)投射卡和情感分享環(huán)節(jié)。在成長三部曲小游戲中，職工們體驗(yàn) “成長” 困境，增強(qiáng)面對(duì)挫折的勇氣；潛意識(shí)投射卡環(huán)節(jié)，大家從自身困擾出發(fā)，借助卡片圖案尋找解決方法并交流感受?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，職工們收獲滿滿。
“這個(gè)活動(dòng)讓我明白了很多人生哲理，平時(shí)想不通的許多問題也豁然開朗?！?/span>
“要有應(yīng)對(duì)挫折的勇氣，去面對(duì)現(xiàn)在和未來出現(xiàn)的問題?！?/span>
“我們要懂得遵守規(guī)則，游戲才能良好的運(yùn)轉(zhuǎn)，工作和生活也是如此。”
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此次活動(dòng)是公司關(guān)注職工心理健康、促進(jìn)健康企業(yè)建設(shè)的重要舉措，有效提升了大家的幸福感和團(tuán)隊(duì)凝聚力。未來，公司將繼續(xù)深化心理健康教育工作，提供更多元貼心的心理服務(wù)，營造健康和諧、積極向上的工作環(huán)境，推動(dòng)職工與企業(yè)共同成長。
